国务院新闻办公室于2020年12月23日（星期三）上昼10时举行新闻发布会，请国度卫生健康委副主任李斌，国度卫生健康委疾病退缩戒指局局长常继乐，中国科学院院士、国度癌症中心主任赫捷，中国疾病退缩戒指中心养分学首席众人赵文采先容《中国住户养分与慢性病情景论述（2020年）》相干情况夏雨荷 麻豆，并答记者问。

图为新闻发布会主席台。（刘健 摄）

国务院新闻办新闻局副局长 寿小丽：

女士们、先生们，各人上昼好！接待出席国务院新闻办新闻发布会。今天咱们卓越欢悦邀请到国度卫生健康委副主任李斌先生，请他为各人先容《中国住户养分与慢性病情景论述（2020年）》相干情况，并回话各人的发问。出席今天发布会的还有：国度卫生健康委疾病退缩戒指局局长常继乐先生，中国科学院院士、国度癌症中心主任赫捷先生，中国疾病退缩戒指中心养分学首席众人赵文采女士。

底下，领先请李斌先生作先容。

国度卫生健康委副主任 李斌：

诸位媒体一又友们，各人好！卓越欢悦在这里与各人碰头，先容目下我国住户养分与主要慢性病情景，并与我的共事沿路回话各人热心的问题。

住户养分与慢性病情景是反馈国度经济社会发展、卫生保健水和缓东说念主口健康教悔的进攻研究。2015-2019年，国度卫生健康委组织中国疾病退缩戒指中心、国度癌症中心、国度心血管病中心开展了新一轮的中国住户慢性病与养分监测，遮掩世界31个省（区、市）近6亿东说念主口，现场拜谒东说念主数跳动60万，具有国度和省级代表性，凭据监测扫尾编写变成《中国住户养分与慢性病情景论述（2020年）》。论述扫尾傲气，比年来，跟着健康中国成立和健康扶贫等民生工程的长远鼓吹，我国养分改善和慢性病防控处事取得积极进展和彰着收效。主要体现以下几个方面：

一是住户体格发育与养分不及问题连续改善，城乡相反冉冉缩小。住户膳食能量和宏量养分素摄入足够，优质卵白摄入不停加多。成东说念主平均身高络续增长，儿童青少年滋长发育水平连续改善，6岁以下儿童滋长迟缓率、低体重率均已竣事2020年国度策画方向，非凡是农村儿童滋长迟缓问题照旧得到根柢改善。住户贫血问题连续改善，成东说念主、6-17岁儿童青少年、妊妇的贫血率均有不同程度的下落。

二是住户健康意志冉冉增强，部分慢性病行径危机因素流行水平呈现下落趋势。比年来，住户抽烟率、二手烟表露率、庸俗饮酒率均有所下落。家庭减盐取得收效，东说念主均逐日烹饪用盐9.3克，与2015年比较下落了1.2克。住户对我方健康的关注程度也在不停提高，如期测量体重、血压、血糖、血脂等健康研究的东说念主群比例显耀加多。

三是紧要慢性病过早蚀本率逐年下落，因慢性病导致的劳能源损失彰着减少。2019年，我国住户因心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等四类紧要慢性病导致的过早蚀本率为16.5%，与2015年的18.5%比较下落了2个百分点，降幅达10.8%，提前竣事2020年国度策画方向。

图为国度卫生健康委副主任李斌。（徐想 摄）

跟着我国经济社会发展和卫生健康服务水平的不停提高，住户东说念主均预期寿命不停增长，跟着慢性病患者生计期的不停延迟，加之东说念主口老龄化、城镇化、工业化程度加速和行径危机因素流行对慢性病发病的影响，我国慢性病患者基数仍将不停扩大。同期因慢性病蚀本的比例也会连续加多，2019年我国因慢性病导致的蚀本占总蚀本88.5%，其中心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病蚀本比例为80.7%，防控处事仍靠近巨大的挑战。挑战主要体当今两个方面：

一是住户不健康生活形式仍然精深存在。膳食脂肪供能比连续高潮，农村初次冲突30%推选上限。家庭东说念主均逐日烹饪用盐和用油量仍远高于推选值，同期，住户在外就餐比例不停高潮，食堂、餐馆、加工食物中的油、盐应引起关注。儿童青少年庸俗饮用含糖饮料问题照旧突显，15岁以上东说念主群抽烟率、成东说念主30天内饮酒率跳动四分之一，躯壳行径不及问题精深存在。

二是住户超重肥美问题不停突显，慢性病患病/发病仍呈高潮趋势。城乡各年岁组住户超重肥美率络续高潮，有跳动一半的成年住户超重或肥美，6-17岁、6岁以下儿童青少年超重肥美率差别达到19%和10.4%。高血压、糖尿病、高胆固醇血症、慢性袭击性肺疾病患病率和癌症发病率与2015年比较有所高潮。

面对现时仍然严峻的慢性病防控阵势，党中央、国务院高度疼爱，将实施慢性病抽象防控策略纳入《“健康中国2030”策画提要》，将合理膳食和紧要慢病防治纳入健康中国行动，进一步聚焦现时国民靠近的主要养分和慢性病问题，从政府、社会、个东说念主（家庭）3个层面协同鼓吹，通过普及健康学问、参与健康行动、提供健康服务等程序，积极灵验应酬现时挑战，鼓吹竣事全民健康。

以上是我向各人作的简要情况先容。接下来，我和我的共事忻悦就各人热心的问题进行交流，忻悦回话各人的发问。谢谢！

寿小丽：

谢谢李斌副主任夏雨荷 麻豆。底下运行发问，发问前请通报一下所在的新闻机构。

北京播送电视台记者：

从刚才李主任的先容中咱们了解到，比年来我国住户的养分情景连续改善，能弗成再详备先容一下改善比较彰着的方面有哪些？同期咱们也看到，现时住户膳食肥美超重的问题如故比较凸起的，求教下一步国度对于改善这些问题有什么研讨？谢谢。

李斌：

领先我把相干的情况先容一下。我国住户养分情景连续改善，刚才我给各人先容时也先容了相干方面的情况，主要体当今以下三个方面：

一是住户的平均身高连续增长。我国18-44岁的男性和女性平均身高差别为169.7厘米和158厘米，与2015年比较差别加多1.2厘米和0.8厘米。6-17岁的男孩和女孩各年岁组身高平平差别加多了1.6厘米和1厘米。

二是养分不及的问题得到连续改善。6岁以下儿童滋长迟缓率降至了7%以下，低体重率降至5%以下，均已竣事2020年国度策画方向。非凡值得一提的是，我国农村儿童的滋长迟缓问题得到了根柢改善，农村6岁以下儿童滋长迟缓率由2015年的11.3%降至5.8%；6-17岁儿童青少年滋长迟缓率从4.7%降到了2.2%。

三是东说念主群微量养分素穷乏症也得到了连续改善。以贫血为例，本次监测的扫尾傲气，我国18岁及以上住户贫血率为8.7%，6-17岁儿童青少年贫血率为6.1%，妊妇贫血率为13.6%，与2015年发布的扫尾比较均有显耀下落。

天然，通过监测咱们也看到，我国住户一些凸起的养分问题，主要体当今以下三个方面：

一是膳食结构不对理的问题凸起，膳食脂肪供能比连续高潮，食用油、食用盐摄入量远高于推选值，而生果、豆及豆成品、奶类消费量不及。

二是我国住户超重肥美的阵势严峻，城乡各年岁段住户超重肥美率连续高潮。

三是部分重心地区、重心东说念主群，如婴幼儿、育龄妇女和乐龄老年东说念主靠近的进攻微量养分素穷乏等问题仍需要引起关注。

针对住户这些仍然存在的养分问题，下一步，咱们将鼓吹实施健康中国合理膳食行动和国民养分谋略，这个谋略从2017年到2030年进行了策画，以一个行动、一个谋略为抓手，经受灵验程序来积极应酬。

一是加大科普布道力度。全面普及膳食养分学问，倡导减盐、减油、减糖，同期加强“三健”促进行径，多吃豆类、奶类、蔬菜、生果等健康饮食，养成致密的饮食民风。为了更好地匡助住户践行合理的膳食，促进养分与健康，目下咱们正在作念一项处事，便是组织对现行的《住户膳食指南》进行改良，以指导住户合理膳食，升迁健康水平。

二是鼓吹食物供领受东说念主群养分需求融合发展。加强养分对农业、食物加工业等食物产业链的导向作用。

三是连续开展住户养分与健康情景的监测、食物因素的监测等，动态掌捏我国住户膳食及养分情景的变化，评价养分改善处事的收效，实时发现问题，实时调整和完善国民养分改善的策略，细化相干的处事程序。

四是针对重心养分问题实施以方向为导向的抽象干豫程序，非凡是对现时日益凸起的超重肥美问题，进一步加荒诞度进行干豫。要把儿童、青少年肥美干豫这项处事算作重心，证据方方面面的作用，共同来搞定现时的凸起问题。

接下来，我想请中国疾病退缩戒指中心养分学首席众人赵文采诠释给各人再先容一些具体的技巧程序。

中国疾病退缩戒指中心养分学首席众人 赵文采：

谢谢李主任。领先我想补充的是，除了刚刚李主任说的养分不及、微量养分素穷乏症这两种东说念主们照旧比较熟知的养分不良之外，第三种时势的养分不良是超重肥美。同期，超重肥美亦然心脑血管疾病、糖尿病和多种癌症等慢性病的进攻危机因素。这一轮的监测扫尾傲气，我国成年住户超重肥美跳动50%，6-17岁的儿童青少年接近20%，6岁以下的儿童达到10%。是以可以用超重肥美高潮速率较快、流行水平较高、全东说念主群均受影响来形色现时东说念主群的超重肥美阵势，这也预示着这项处事将靠近巨大挑战。然则咱们也要看到，惟有费事，超重肥美的防控还在机遇期。

图为中国疾病退缩戒指中心养分学首席众人赵文采。（徐想 摄）

东说念主群的超重肥美既是社会发展带来的问题，也与东说念主们的生活形式和行径密不可分。

第一，从东说念主群层面来讲，不健康的生活形式对超重肥美发生的影响是巨大的。一方面，我国住户膳食结构不对理，脂肪供能比连续加多，高油高糖等能量密度高、养分素密度低的食物摄入较多，蔬菜、生果、豆及豆成品摄入不及，主食紧密化等等，导致个体能量摄入加多。另一方面，各个年岁东说念主群的职业处事程度精深裁减，出行越来越浅易，电子家具普及导致了住户静态生活时辰精深加多，也导致了能量消费的减少，能量摄入和能量支拨的顽抗衡，是导致个体超重肥美的径直原因。

第二，从社会层面讲，促进健康的食物供应系统和东说念主们积极参与躯壳行径也十分进攻。是以说，超重肥美的防控是一项系统工程，需要政府、需要社会、需要个东说念主和家庭的共同费事。在将来，一是需要络续加大鼓吹健康复旧性环境成立，要改善饮食和食物的供应环境，比如说推动健康食堂、健康餐厅，饱读吹食物企业坐蓐低油、低糖的食物，为咱们的住户采选养分丰富的食物、竣事合理膳食，提供更多的复旧要求。要改善促进东说念主们躯壳行径的复旧环境，加强东说念主行说念、自行车说念、健康步说念的成立，饱读吹绿色出行。加大体育、健身、文娱风景、公园等促进躯壳行径关节的成立，况且向公众洞开。二是加大健康体重学问的布道，络续荒诞鼓吹“三减三健”全民健康生活形式行动中的健康体重专项行动，咱们要训导住户采选食物和端好我方的逐日餐盘，掌捏在处事、学习、出行、家务、教授等方面达到足够躯壳行径的方法。2018年起，国度卫健委和体育总局照旧在组织制定针对我国各个东说念主群的躯壳行径指南，将来要让东说念主们大概知说念如何保持躯壳行径。要饱读吹每个东说念主庸俗测体重，解析体重才会管制我方的体重。三是要加强个体化的体重管制服务，效用鼓吹以吃动均衡为中枢的健康体重管制顺应技巧，加强对超重肥美个体化的指导，通过合理养分和足够躯壳行径，把健康体重蚁合在全人命周期。

终末我还想强调一下，超重肥美的戒指必须援救退缩为主，蚁合全人命周期，要从女性备孕、母亲孕期运行，从儿童青少年时期抓起。10月份为了应酬我国儿童青少年超重肥美问题，国度卫生健康委与栽种、市集监管、体育、共青团中央、妇联等6个部门融合发布了《儿童青少年肥美防控实施决策》，这个决策以强化家庭、学校、医疗机构、政府四个层面的处事为中枢，对将来十年我国儿童青少年肥美防控处事提议了方向要乞降具体落实程序。通过这些程序的落实，我国儿童超重肥美的问题大概得到灵验逼迫，全面促进儿童青少年的健康。谢谢各人！

光明日报记者：

当今各人对癌症王人很关注，癌症也给患者的家庭带来千里重的职守。这一方面国度有莫得什么研讨？谢谢。

李斌：

对于癌症防治的问题是各人很关注的。在《“健康中国2030”策画提要》和《健康中国行动(2019-2030年)》里，有特别的谋略来针对癌症的早期退缩开展专项行动，动员全社会加大癌症防控力度。底下，咱们就请国度癌症中心主任、中国科学院院士赫捷诠释把相干情况跟各人详备先容一下。

中国科学院院士、国度癌症中心主任 赫捷：

比年来，跟着我国东说念主口老龄化、工业化、城镇化的程度逐步加速，加上慢性感染、不健康生活形式、环境表露等一些原因，使我国癌症发病仍然处于逐步高潮的态势。目下，我国癌谱正处于发展中国度向推崇国度癌谱过渡的阶段，像推崇国度高发的肺癌、结直肠癌、乳腺癌等不停高潮，发展中国度高发的消化说念癌症比如食管癌、胃癌、肝癌等与上世纪七八十年代比较，有所下落，但合座职守仍然较重，癌症合座防控阵势如故比较严峻的。

对于癌症生计率问题，备受社会关注。试验上，我国癌症5年生计率在近十年来照旧从30.9%高潮到40.5%，提高了快要10个百分点。然则与推崇国度5年生计率还有一些差距。这些差距的主要原因：一方面是由于咱们国度癌症发病的前几位恶性肿瘤大部分是预后比较差的，比如消化系统恶性肿瘤，像刚才提到的食管癌、胃癌、肝癌王人是预后比较差的。另一方面，咱们国度癌症筛查和早诊早治遮掩东说念主群还相对比较少，大众主动参加防癌体检的意志还不够强，大多数患者在发现癌症的时候就照旧是中晚期了，因此它的调整效果比较差。此外，临床标准化诊治以及同质化水平，还需要进一步提高。

图为中国科学院院士、国度癌症中心主任赫捷。（徐想 摄）

要想提高癌症生计率，退缩和早诊早治是比较枢纽的。习近平总布告在2016年世界卫生与健康大会上提议，对慢性病，要以癌症、高血压、糖尿病为冲突口，加强抽象防控，强化早期筛查和早期发现，鼓吹早诊早治处事，鼓吹疾病调整向健康管制退换。李克强总理在2019年政府处事论述中强调，要实施癌症防治行动，鼓吹退缩筛查、早诊早治和科研攻关，效用缓解民生痛点。国度比年来在鼓吹癌症防治方面下了荒诞气，将癌症防治行动纳入健康中国行动15个行动专项，先后颁布实施了两轮癌症防治三年行动谋略。旧年，10个部门融合印发了《健康中国行动——癌症防治实施决策（2019—2022年）》，提议实施八个紧要行动，其中早诊早治实践行动是八大行动之一。将来，将从优化服务供给和引导服务需求两大方面同期发力，鼓吹癌症筛查和早诊早治处事向纵深发展。

一是不停扩大筛查服务供给。比年来，国度通过扩大中央蜕变支付时势，提高癌症早诊早治名目遮掩规模，饱读吹地方将癌症筛查纳入政府民生名目等程序，扩大癌症筛查遮掩规模。目下，已有天津、上海、浙江等地将高危东说念主群结直肠癌等重心癌症筛查纳入地方寰球卫生名目或政府民生名目，免费向住户提供。下一步，咱们将积极饱读吹地方将癌症筛查纳入地方名目，惠及更多庶民。

二是不停升迁筛查服务才能，积极探索实践筛查顺应技巧。目下，国度照旧将癌症筛查和早诊培训纳入了国度紧缺东说念主才培训名目。下一步，国度癌症中心将积极证据国度中心的技巧引颈作用，加大东说念主才培训力度，升迁各级医疗机构非凡是下层的癌症早诊早治才能和水平。同期，积极探索稳妥我国国情、稳妥我国东说念主群的癌症筛查和早诊早治模式，况且进行实践。

三是不停提高群众防癌意志。络续加强防癌科普宣传，升迁强大群众的防癌意志。国度癌症中心刚刚编制完成《癌症退缩与筛查指南（科普版）》，很快就会跟各人碰头。但愿大概进一步提高强大群众对癌症筛查的接受度和主动性，以多种时势鼓吹群众主动参与癌症筛查名目。天然，从国度层面也将络续蚁合上风资源，重心攻关研发新式癌症筛查和早诊早治技巧，让科技效果惠及更多的庶民。谢谢。

中国日报记者：

咱们堤防到，世界卫生组织照旧将精神疾病纳入到五类紧要慢性非传染性疾病中，跟着处事生活节拍的加速，嗅觉到各人的思想包袱也越来越大。求教现时我国精神疾病的流行情况如何？下一步政府将经受什么具体的程序来应酬这个问题？

李斌：

精神疾病、姿首卫生健康问题是现时慢病防治进程中一个很进攻的问题，亦然政府重心要研究搞定的问题。同道们知说念，刚刚袪除的十九届五中全融会过的《建议》中明确提议要疼爱精神卫生和姿首健康，政府高度疼爱这项处事，对精神卫生健康的问题也作了全面的部署和安排。详备的具体程序，请国度疾病退缩戒指局局长常继乐同道先容一下。

国度卫生健康委疾病退缩戒指局局长 常继乐：

谢谢主任，也谢谢这位记者同道。比年来，跟着咱们国度经济和社会的快速发展，东说念主们的生活节拍、处事压力王人在彰着加大，我国住户姿首行径问题和精神遏制的东说念主群逐步加多，大众姿首健康问题日益突显。凭据2019年数据傲气，我国抑郁症的患病率达到2.1%，惊恐遏制的患病率是4.98%，抑郁症和惊恐症这两个患病率接近7%。比年来，党中央、国务院高度疼爱精神卫生和姿首健康处事，在刚刚袪除的十九届五中全融会过的《建议》内部明确提议，疼爱精神卫生和姿首健康。旧年下发的健康中国行动，有15个行动名目，其中一个行动便是相干姿首健康和精神卫生的行动。另外，国度层面也高度疼爱，本年上半年，国度特别成立国度姿首健康和精神卫生防治中心，算作国度公益一类的职业单元，来加强姿首健康和精神卫生防治方面的统筹。

图为国度卫生健康委疾病退缩戒指局局长常继乐。（徐想 摄）

比年来，我委融合相干部门，贯彻落实党中央、国务院相干决策部署，加大姿首健康服务。

一是会同中宣部等22个部门出台加强姿首健康服务的指导看法，况且组织开展了世界社会姿首服务体系成立的试点处事，各试点地区围绕重心姿首健康问题、重心东说念主群开展试点，部分地区照旧取得了可以收效。昨天上昼咱们还特别进行了众人研讨，想把许多地区试点进程中的一些好的教诲、好的作念法在来岁或者“十四五”时间进一步实践。

二是在健康中国框架下开展姿首健康促进行动，比较明确地提议了政府、社会、家庭、个东说念主四方处事。是以，咱们也按照健康中国行动的部署要求，经受不同的、有针对性的程序。

三是针对不同东说念主群特色，加强重心东说念主群的姿首健康指导，比如旧年特别印发了《健康中国行动——儿童青少年姿首健康行动决策（2019—2022年）》，也印发了《探索老年拘束防治特色服务处事决策》，有针对性地来防、治相干的精神疾患。

下一步，咱们将络续贯彻落实好五中全会精神，编制好“十四五”精神卫生策画。一是依托新成立的国度姿首健康与精神卫生防治中心，加强相干政策策画的研究，开展流行病学的拜谒评估，鼓吹健全姿首健康和精神卫生防治体系，推动姿首健康和精神卫生专科东说念主才的培养。二是进一步推动落实健康中国行动姿首促进行动的相干要求，加强科普宣传，连续升迁全民意理健康修养，开展抑郁症、惊恐、失眠、老年拘束、自闭症等疾病的监测，探索社区抽象干豫模式，裁减发病高潮的势头，饱读吹学校和单元积极开展姿首健康成立，为重心东说念主群实时开展姿首提示。三是络续整合多部门的力量，长远鼓吹社会姿首服务体系的成立。四是加强姿首干豫、危机干豫和姿首营救处事，将姿首危机干豫纳入各样突发事件的济急处置预案中。比如本年新冠疫情发生以后，2月初咱们向武汉派出了姿首健康和精神卫生指导众人，匡助武汉和湖北成立了姿首研究服务队，在线上线下指导疫后抽象症的干豫和退缩。五是欺诈世界精神卫诞辰、退缩寻短见日等宣传节点，普及精神疾病的基本学问，幸免社会改悔，加强对重心东说念主群的热心关爱，进一步营造全社会关注姿首健康的致密氛围。谢谢。

凤凰卫视记者：

想问一个对于慢性病的问题。刚才李主任先容的时候，也谈到当今的高血压、糖尿病等一些慢性病的发病率还在不停升高，同期基数如故比较大的。求教，卫健委对于目下慢性病所有这个词防控阵势作怎么的评估？下一步会经受哪些具体程序搞定这些问题？谢谢。

李斌：

刚才我把所有这个词慢性病的情况跟各人先容了一下。对于政府所经受的相干程序，需要和强大东说念主民群众交流。如何提自豪病防治的修养和才能方面情况，顷刻间请常继乐同道和各人沿路相通一下。

党中央、国务院一直高度疼爱慢性病防控处事，将实施慢性病抽象防控策略纳入到了《“健康中国2030”策画提要》，先后印发实施《中国防治慢性病中始终策画》《健康中国行动（2019—2030年）》，《健康中国行动（2019—2030年）》15个专项行动，其中慢性病防治专项行动就占了4个，针对主要的慢病问题来开展特别防控。还有6个相干健康影响因素干豫专项行动，这6个行动试验上亦然针对慢病退缩开展的。

下一步，咱们将以鼓吹“健康中国行动”为重心，连续援救退缩为主的卫生健康处事方针，把退缩摆在愈加凸起位置，强化政府、社会和个东说念主处事，积极灵验应酬现时凸起的慢性病问题。凸起“防”字，咱们要鼓吹以下几项程序的落实。

一是强化政府主导、部门谄媚，鼓吹慢性病抽象防控。国度卫生健康委会同相干部门络续在环境治理、香烟戒指、养分改善、健康布道、体育健身、医疗保健等方面融合行动、协同鼓吹，构建全场合复旧环境，变成防控处事协力。咱们将依托国度慢性病抽象防控示范区、健康城市等成立处事，来提高各级政府对慢性病防控处事疼爱程度，切实鼓吹各项防控程序落实落地。

二是强化专群结合、以专为主，促进慢性病早退缩、早发现、早干豫。这“三早”曲直常枢纽的，是以在“三早”落实进程中，要证据专科机构作用，指导各人如何能作念到“三早”。另外，动员强大东说念主民群众积极践行“三早”，以鼓吹全民健康生活形式向纵深发展，强化心血管病、脑卒中、癌症等紧要慢性病的早期筛查干豫和高血压、糖尿病等慢性病患者的健康管制。刚才赫捷院士在先容癌症早诊早治程序进程中，这方面的细化程序也作了详备先容。要强化专科机构的指导作用，饱读吹群团组织、社会团体积极参与，要探索建立遮掩全东说念主群、全人命周期的慢性病退缩、筛查、诊断、调整、康复全程的健康管制体系，鼓吹慢性病的防、治、管、康、保合座交融发展。

三是强化社会动员、全民参与，自发践行健康文静生活形式。在疫情防控进程中，各人照旧体会到了，全民养成健康的生活形式曲直常进攻的。像咱们养成了戴口罩的文静民风，对本年流感防控，包括一些过敏性疾病的防控，起到了卓越灵验的作用，对新冠肺炎疫情的防控也证据了卓越进攻的作用。是以，咱们在慢病防治进程中，还要把疫情防控处事中这些教诲进一步实践，倡导每个东说念主是我方健康的第一处事东说念主办念，作念到“我的健康我崇拜，我的健康我实践”，饱读吹强大群众主动掌捏科学的养分健康和慢性病防控学问，将减盐、减油、减糖“三减”变成我方生活的形式，养成致密的生活民风。另外，还要加壮健康口腔、健康体重、健康骨骼方面的成立行径，也便是通过实践“三减三健”，把这些行径或者这些灵验的生活形式融入到咱们的日常生活中，积极践行合理膳食、适量通达、戒烟限酒、姿首均衡等健康文静生活形式。

今天这个契机很进攻，是以借这个契机，咱们想给强大东说念主民群众一些健康的建议，也想通过媒体一又友们向各人进一步相通，也但愿媒体一又友们帮咱们进一步宣传健康学问和健康建议。

相干情况，请常继乐同道跟各人再先容一下。

常继乐：

从刚才李主任的论述中各人可以看到，确确乎实咱们国度目下慢性病的防控阵势还卓越严峻。天然咱们经受了抽象多层面程序，然则有些慢性病发病率如故在加多。咱们此次是第三次发布，和第一次、第二次比较较能看出，咱们的慢性病发病率天然加多了，然则加多幅度有所下落，甚而有些出现了拐点。慢性病和传染病不同样，慢性病是慢性非传染性疾病，主要与不健康的生活形式密切相干。世界卫生组织作过统计论述，60%慢性病的发生与不健康的生活形式相干。

第一方面，是生活形式。刚才李主任的论述里也提到，咱们国度不健康生活形式精深存在。具体如何办？要从早退缩、早发现、早调整动手。慢性病是可防、可控、可治的，然则必须早防、早控、早治。领先咱们要具备这么的学问和技能，因为咱们每个东说念主是我方健康的第一处事东说念主，你要担负这个处事，必须要有这方面的学问和技能。

我知说念各人当今王人卓越关注健康学问方面的书或者APP等网上学问，然则确乎有些书、有些网上的学问不一定科学。咱们想，各人要看书，要学习这方面学问，一定要看巨擘的。旧年，国度卫生健康委疾控局特别成立了疾控科普LOGO，便是想告诉各人，这个LOGO便是咱们推选给各人的科学、巨擘、官方的科普学问。咱们掌捏了这些学问，可以改变想维形式，然则要防慢病，必须改变行径形式，从改变想维形式动手，作念到改变行径形式。

领先是烟酒。咱们提议要戒烟限酒，然则咱们国度目下仍然是世界上抽烟东说念主数和抽烟比例最高的国度。酒的消费，和五年前发布的数据比，消费量莫得减。然则有个比较好的气象，像蓝本那样多量喝酒的东说念主彰着裁减了，这是和前次拜谒比较发现的。

另外，是合理膳食。咱们每天每顿王人吃，然则如何吃更科学、更合理、更养分，咱们有特别膳食指南。刚才李主任照旧先容了，咱们要出第五版，前边照旧出过四版。其实最疏忽的，便是每天至少要吃够12种以上的东西，包括主食、副食、生果、坚果等，每周应该不少于25种。各人且归以后算一算，从吃早饭运行，你算算你一天吃的东西内部够不够12种，每周是不是大概达到25种。

再比如说躯壳行径，各人王人认为人命在于通达，咱们要多通达。然则目下监测发现，尤其是年青东说念主躯壳行径彰着不及。天然可能是因为生活处事压力大，没偶而辰，但这仅仅一方面的原因。其实通达也不是说一定要找出整块的时辰，不一定非安排到一定的时辰，比如10点到11点或者10点到10点半，我就去教授，不是那样的。其实可以把零碎的时辰挤出来作念一些通达，咱们要求也不高，比如每周通达150分钟以上，或者每周3次，每次跳动30分钟。

再比如说姿首减压，刚才记者也提到了姿首健康问题，其实咱们以后十足可以放下手机，关上电脑，各人面对面地多作念一些交流，包括和共事、家东说念主、小孩，而不是机不离手。各人微信交流也需要，然则面对面的交流，对咱们减负或者缩小姿首压力效果更好。

第二方面，早发现。早发现试验上便是让咱们到了一定年岁段，该量血压、该测血糖、测血脂的，要去检测。比如30岁以上，每个东说念主要知说念我方血压、血糖、血脂，40岁以上，但愿每个东说念主知说念我方的肺活量，或者肺功能，每年测一次，要知说念我方的骨密度到底在哪个规模内。不知说念在座的各人作念到了莫得。若是莫得，但愿各人30岁以上要知我方的血压、血糖、血脂，40岁以上一定要知说念我方的肺功能和骨密度情况。同期，也但愿各人告诉所有的东说念主王人能这么作念，早发现就可以进行早调整、早干豫。

刚才我说了，慢病是可治的，但一定要早发现、早调整，而且是标准调整，而不是今天吃药未来就忘了，或者就不吃了。对有些疾病来讲，断断续续吃药危害更大。比如说高血压、糖尿病，你每天援救标准、法规地吃药，血压、血糖、血脂能踏实到往常水平，对咱们的躯壳健康毁伤是很小的，或者能降到最低，对咱们的寿命莫得太大影响，对咱们的生活质地也莫得什么影响。咱们但愿，到了一定的年岁，30岁以上或者40岁以上，一定多关注我方的健康，多热心我方相干的生理研究，快忻悦乐地生活，健健康康地享受每一天。谢谢。

寿小丽：

时辰关系，终末一个发问。

逐日经济新闻记者：

我有三个对于慢性病方面的问题。求教国度卫健委在促进慢性病早期发现、裁减高危东说念主群发病风险方面作念了哪些处事？取得哪些效果？另外，下层医疗机构是防治慢性病的枢纽风景，但当年存在的常见药物、开拓等建立不健全的问题，制约了下层更好证据慢病防治的作用。求教在升迁下层医疗机构才能成立上，比年来卫健委经受了哪些程序，效果如何？第三个问题，在本年新冠疫情时间，“互联网+医疗服务”搞定了许多慢病患者的复诊用药问题，求教在鼓吹“互联网+医疗健康”在慢病管制上作念了哪些处事？下一步还有怎么的安排？谢谢。

李斌：

这三个问题是系列问题。对于慢性病早期发现，试验上是慢病防治的枢纽。从疾病退缩戒指来讲，同道们知说念，咱们是强调三级退缩的原则。三级退缩枢纽便是强调一个“早”字，尤其是一级退缩和二级退缩，这个“早”字卓越枢纽。从慢病早期筛查和早期发现方面来讲，咱们援救“退缩为主、关隘前移”，不停强化“早”字，鼓吹由疾病调整向健康管制的退换。

第一，加强政策引导。2017年以来，咱们印发了《中国防治慢性病中始终策画（2017—2025年）》，策画中明确提议“实施早诊早治，裁减高危东说念主群发病风险”的策略，促进慢性病的早期发现，开展个性化的健康干豫，在癌症、脑卒中等专病防治决策里，也强调了这个“早”字。

第二，加强名目引导。刚才赫捷院士也先容了，癌症早诊早治的名目、心血管病、脑卒中这些高危东说念主群早期筛查的名目，通过国度财政资金干预，来鼓吹这些国度紧要寰球卫生名目，加荒诞度鼓吹早诊早治程序大概落实。

第三，强化技巧指导。刚才技巧指导相干情况照旧给各人先容了。

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第四，加强科普布道。像膳食指南，咱们当今照旧要出第五版了，不停地在更新指南，针对主要的健康问题，像心脑血管疾病、癌症、糖尿病等，不停完善和实践这些指南，把这些科学学问先容给强大东说念主民群众，共同把这个“早”字给落实下来。

第五，加强机制探索。连续探索优化稳妥我国试验、稳妥中国东说念主群的慢性病筛查干豫的顺应技巧和管制模式，试点开展癌症、心脑血管疾病等紧要慢病契机性筛查，推动建立慢病筛查干豫的长效机制。

下一步，咱们要进一步强化这些程序，把这个“早”字着实从政府、社会和个东说念主层面给落下去。

第二个问题，对于下层的问题。下层问题确乎是咱们国度始终一直在搞定和全力加强的问题，咱们卓越沸腾地看到，通过实施脱贫攻坚策略，咱们国度当今832个穷困县的下层医疗卫生服务才能和水平大幅升迁。州里和村两级医疗卫期许构的空纰谬问题王人得到了搞定，既搞定了机构的问题，又搞定了医师的问题，建立了及格的医师，“基本医疗有保险”所需要给群众搞定的有地方看病、有医师看病、有医疗保险看病、不得病、少得病这些程序得到了灵验的落实。是以说，咱们农村穷困地区下层才能的升迁，便是咱们国度下层服务才能升迁的一个缩影，亦然下一步鼓吹下层才能升迁的一个处事典范或者灵验的处事模式。是以，鄙人一步的处事中，咱们还要络续以下层为重心，鼓吹下层服务才能的升迁，升迁下层慢病防治的水平。

一是要鼓吹紧密型县域医共体成立，完善医共体内的体制机制，促进整合县域卫生资源，引导优质资源下千里到下层。

二是在中央财政的复旧下开展下层卫生东说念主才才能的升迁培训名目，通过线上线下来提高全科医师、社区照拂、乡村医师等下层医疗卫生东说念主员的基本医疗卫生服务水平。通过线上的培训，效果卓越好，本年疫情时间，咱们的培训，尤其是下层的培训，便是通过这种形式，取得了卓越好的效果，把疫情防控的政策、程序、要乞降技能王人传递到下层，升迁下层的才能。是以下一步对于慢病的防控才能的升迁，咱们也要积极实践这种时势，经受多种形式，把中枢才能升迁上来。

三是结合国度基本寰球卫生服务名目标实施，升迁下层慢病管制质地。咱们从2017年运行就在山西等7个省市开展了试点，探索慢病医防交融的管制，鼓吹高血压和糖尿病防治指南鄙人层的应用，升迁下层开展高血压、糖尿病管制的标准化水平。通过基本寰球卫生名目，把这个名目作念实，使这些防控的程序和学问大概到东说念主入户，把全民健康修养提高上来。

第三个对于“互联网+医疗服务”的问题，这是很进攻的一个问题，亦然现时咱们重心在推动的一项处事。这项处事2018年就运行部署了，2018年国务院办公厅就印发了《对于促进“互联网+医疗健康”发展的看法》，国度卫生健康委会同相干部门，强化组织携带和统筹融合，荒诞鼓吹这个文献所明确的任务和程序的落实，积极鼓吹将“互联网+医疗健康”融入到慢病管制中。

比较传统的慢病管制的形式，经受“互联网+”的形式，可以灵验裁减就诊门槛，提高盲从性和管制效率，促进分级诊疗的落实。从目下的情况来讲，当今世界照旧有900多家互联网病院，而已医疗谄媚网遮掩所有的地级市的2.4万余家机构，有5500多家二级以上病院提供线上服务，群众的取得感如故比较彰着的。非凡是此次疫情防控时间，“互联网+医疗健康”证据了很进攻的作用，为群众提供防疫科普、在线研究、姿首提示、而已诊断、慢病复诊、药物配送，开展了一系列的服务。通过这个服务，灵验地看管了东说念主员集结，裁减了线下集结感染的风险，保险了群众的医疗需求。可以说，在疫情防控进程中，是两个战场同期在落实中央防控的程序，一是疾病退缩调整战场，二是通过网上来证据“互联网+健康”的作用，取得了致密的效果。

下一步，咱们要络续推动互联网翻新效果在慢性病防治处事中的应用，充分欺诈信息技巧，丰富慢病防治的妙技和处事内容，鼓吹预约诊疗、在线随诊、疾病管制、健康管制等收罗服务，探索慢性病健康管制服务的新模式，鼓吹竣事全东说念主群、全人命周期的慢性病健康管制。

终末，借这个契机，向强大新闻界的一又友们，对咱们卫生健康处事的复旧、对疫情防控处事的复旧示意感谢。疫情防控大概取得紧要策略性效果，和你们的复旧、你们的费事是分不开的，谢谢同道们！

寿小丽：

谢谢李斌副主任，谢谢诸位发布东说念主，谢谢诸位记者一又友们，今天上昼的新闻发布会就到这里，各人相遇。